ThanhBienGroupGiới thiệuChương trình đào tạoNuôi dạy trẻThư viện ảnhLiên hệ

Kế hoạch chủ đề

Một số quy định về học phí và khoản thu năm học 2017 - 2018

Một số quy định đối với phụ huynh học sinh năm học 2017 - 2018

Lời giới thiệu chung

Thư ngỏ gửi các bậc phụ huynh

Đối tượng tiếp nhận vào trường

tam1.1tam2.2tam3tam4tam5tam6.2
mamnon_01
mamnon_04mamnon_05

 

 
 

Thống kê truy cập

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
Kiến thức chăm sóc nuôi dưỡng
Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn

Trẻ biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, một trong số đó là do thiếu vi chất dinh dưỡng.

Tình trạng trẻ biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, có thể bé chuẩn bị mọc răng, có thể bị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên,hoặc còi xương, thiếu máu, cũng có thể do thiếu kẽm, các vitamin...

Bé lười ăn có thể dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, tiêu chảy hoặc táo bón, sức đề kháng kém nên dễ mắc bệnh tật, ốm đau… Dưới đây là một số chất cần thiết để bổ sung cho bé lười ăn:

Các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B12)

Tất cả các vitamin nhóm B bao gồm B1, B2, B3, B12... sẽ kết hợp với nhau để giúp cho cơ thể bé khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phát triển hệ thần kinh, duy trì quá trình trao đổi chất, và giúp bé ăn ngon miệng.

Vì vitamin B là nhóm vitamin có thể hòa tan trong nước, nên chúng không được tích trữ trong cơ thể và có thể được bài tiết ra ngoài nếu cơ thể thu nạp quá mức. Vì vậy mỗi ngày mẹ phải bổ sung cho bé một lượng vitami nhóm B nhất định để tránh trường hợp bé thiếu chất này.

Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn 1
Nhóm vitamin C có nhiều trong thực phẩm hàng ngày. (Ảnh minh họa)

Nhóm các vitamin B thường có nhiều trong bánh mì, khoai tây, chuối, đậu lăng, tiêu, cá ngừ, các loại đậu, các loại hạt, các loại trứng, ngũ cốc và bột yến mạch, ức gà, nước ép cà chua...

Chất xơ

Khi cơ thể thiếu chất xơ, bé sẽ bị táo bón. Và khi bị táo bón kéo dài, bé thường khó tính, cáu bẳn do chất độc ứ đọng trong cơ thể gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh.

Chất xơ có tác dụng kích thích nhu động ruột làm tăng co bóp để tống phân ra ngoài. Khi bé đi đại tiện đều đặn hàng ngày giúp cơ thể thải chất độc thường xuyên và tránh việc ngấm chất độc từ phân vào máu.

Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn 2

Ngoài ra, chất xơ còn tạo điều kiện tốt nhất cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển, giúp bé tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn, vì vậy sẽ tăng cảm giác ngon miệng khi bé ăn.

Vì vậy, trong chế độ ăn hàng ngày của bé, mẹ nên chú trọng bổ sung chất xơ vào thực đơn của con để bé phát triển khỏe mạnh và ăn uống tốt hơn.

Kẽm

Kẽm có vai trò rất quan trọng trong quá trình tổng hợp và phân giải axit nucleic và protein – là những thành phần quan trọng của sự sống; do đó các cơ quan như hệ tiêu hóa, hệ thần kinh trung ương, da và niêm mạc… rất nhạy cảm với sự thiếu hụt kẽm. Bé thiếu kẽm sẽ cảm thấy ăn không ngon miệng.

Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn 3
Lòng đỏ trứng cũng chứa một lượng kẽm cần thiết cho cơ thể bé. (Ảnh minh họa)

Các mẹ nên chú ý bổ sung kẽm trong chế độ ăn uống của trẻ. Các loại thực phẩm giàu kẽm như gan, thịt nạc, lòng đỏ trứng, hàu… Bổ sung thức ăn giàu kẽm tốt không chỉ dễ tiêu và hấp thụ mà còn tăng cường sự thèm ăn của trẻ.

Lysine

Lysine giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, hấp thu tối đa dinh dưỡng và phát triển chiều cao. Nó cũng giúp tăng cường hấp thu canxi, ngăn cản sự bài tiết chất khoáng này ra ngoài cơ thể, nên có tác dụng tăng cường chiều cao, ngăn ngừa bệnh còi xương, loãng xương.

Lysine có nhiều trong trứng, thịt, cá, sữa đậu nành… nhưng dễ bị phá hủy khi chế biến, nấu thức ăn vì vậy mẹ nên học cách chế biến thực phẩm để giữ lại nhiều lysine nhất cho bé.

Để cung cấp đủ vi chất này cho bé, mẹ cần cân đối lại khẩu phần, cho bé ăn đủ các thực phẩm như trứng, cá, sữa tươi.

Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn 4
Sữa tươi là một nguồn cung cấp lysine. (Ảnh minh họa)

Kali

Nhiệt độ mùa hè cao khiến các bé đổ mồ hôi nhiều hơn, dễ dàng mất nước và một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như natri, kali, kẽm, canxi, đặc biệt là sự thiếu hụt kali sẽ làm cho em bé của bạn giảm sút tinh thần một cách đáng kể. Hứng thú ăn uống vì thế cũng bị kéo theo. Vì thế các mẹ nên cho bé ăn nhiều trái cây tươi và rau, đặc biệt là các loại trái cây (như chuối, cam, dâu tây, mơ, vải, đào, mận… ) và rau (bắp cải, cần tây, đậu Hà Lan, nấm, khoai tây, …) giàu kali.
Theo Tri thức trẻ
 
Càng bị rầy la, trẻ con càng bướng

Cha mẹ càng rầy la thì chuyển biến của bé càng kém. Tốt hơn, nên đòi hỏi con một cách hợp lý, hãy chú ý đến thành công chứ không phải thất bại của con, như thế bé sẽ dễ bảo hơn.
Thạc sĩ tâm lý Kiều Thanh Hà nhận xét, trẻ em, nhất là ở độ tuổi 7-9, nhiều lúc làm cho cha mẹ bực mình. Những thay đổi nhận rõ ban đầu, nào là không còn gọn gàng như trước, kéo lê đôi dép vào mỗi buổi sáng, chẳng thèm dọn dẹp đồ chơi khi chơi xong, không tập trung khi học bài... Tóm lại, lúc nào cha mẹ cũng có chuyện để nhắc nhở, rầy la bé. Cha mẹ cũng cố gắng nhắc nhở, thuyết phục và động viên trẻ ngăn nắp nhưng hình như tình hình chẳng chuyển biến. Họ bắt đầu bực mình và lại rầy la.

Trong mọi trường hợp, rầy la không mang lại kết quả như ý muốn và tần số lần rầy la của cha mẹ càng lớn thì hiệu quả càng kém. Vì vậy cha mẹ cần tìm một giải pháp trung hòa. Hãy tìm một cách tiếp cận thông minh và tạo ra nhịp cầu chứ không phải rào cản cho cha mẹ và bé.

Càng bị rầy la trẻ càng bướng, nuoi day tre, cham soc tre, tre khong nghe loi
Khi rầy la không hiệu quả, cha mẹ cần tìm những giải pháp trung hòa với con - Ảnh: time.com

Đòi hỏi con một cách hợp lý hơn

Con bạn có mặt mạnh, mặt yếu và hãy đặt các mục tiêu cụ thể cho bé. Nếu bé thường xuyên không ngăn nắp, đừng hy vọng lúc nào phòng cũng sạch bóng. Trước hết, hãy treo lại áo của bé ở sàn nhà lên mắc áo và mỗi khi lấy áo mặc lại cho con, hãy nhẹ nhàng nhắc nhở bé treo đúng chỗ. Dần dần, bé sẽ thấy điều này là đúng và làm theo.

Nhấn mạnh đến các thành công, không phải các thất bại

Bạn la lên, đơn giản vì bạn sợ bé sẽ không làm điều mình muốn. Cha mẹ phải biết rằng nên động viên những điều con bạn có thể làm được và ít nhắc tới việc thất bại của bé. Hãy nói “Mẹ rất vui khi con rửa sạch cái chén này, lần sau, con thử rửa cái dĩa xem sao nhé” thay vì mắng mỏ “Tại sao cái chén lại sạch như thế này còn cái dĩa thì bẩn như vậy?”

Hướng con dần dần vào các tiêu chuẩn

Thay vì áp đặt một giờ đi ngủ hay đi tắm cố định cho con, hãy thoả thuận với bé một giờ thích hợp cho cả hai người và ấn định giờ đó. Chuyện sẽ đâu vào đó thôi. Hãy gọt giũa những đòi hỏi của bạn để phù hợp với nhu cầu và khả năng của bé. Lúc đó, bạn chẳng phải phí công để la lên nữa. Khi không khí trong gia đình đã cải thiện, các căng thẳng bớt đi thì bạn sẽ thấy yêu con mình hơn bao giờ hết. Thay vì lúc nào cũng phải để ý, thăm dò, phỉnh nịnh hoặc la lối con, giờ đã đến lúc bạn và con bạn hạnh phúc vui vẻ bên nhau với những “chấp nhận” hòa hiệp giữa hai người.

Theo Sài Gòn Tiếp thị
 
Lời khuyên vàng khi các mẹ cho con ăn dặm

Cho con ăn dặm là một bài toán mà nhiều bậc phụ huynh rất quan tâm.
Cha mẹ nên biết rằng bé có thể bắt đầu làm quen với thức ăn đặc từ khoảng tháng thứ 6 trở đi, tuy nhiên bạn cũng cần phải lưu ý rằng sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là thức ăn chủ đạo cho bé suốt năm đầu đời. Thức ăn dặm đầu tiên dành cho bé có thể là ngũ cốc chuyên dụng dành riêng cho trẻ sơ sinh, trái cây rau xanh nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn với thịt đã được nấu chín.

Em bé phát triển nhanh chóng trong những năm đầu tiên của cuộc sống, vì vậy bé cần rất nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng trong quãng thời gian này. Sự phát triển của một đứa trẻ không phải lúc nào cũng ổn định và thậm chí khó có thể đoán biết được lúc nào bé ăn ngon miệng.

Cho con ăn dặm vào khoảng 6 tháng tuổi

Sữa mẹ, sữa bột là thức ăn quan trọng cho trẻ sơ sinh đặc biệt trong 1 năm đầu đời, người mẹ có thể duy trì nguồn sữa cho con lâu hơn nếu mẹ và bé mong muốn. Khoảng sáu tháng tuổi, dự trữ sắt của trẻ thấp đi và cần được bổ sung thêm bằng những thực phẩm qua bữa ăn là điều cần thiết để duy trì sự phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa các vấn đề dinh dưỡng như thiếu sắt ở trẻ.

Lời khuyên vàng khi các mẹ cho con ăn dặm 1
Biết há miệng khi thức ăn được đưa vào miệng là một dấu hiệu tích cực cho thấy bé sẵn sàng cho việc ăn dặm (Ảnh minh họa)
Dấu hiệu bé đã sẵn sàng cho bữa ăn dặm đầu tiên

Bé hoàn toàn có thể kiểm soát cử động của đầu và có thể ngồi dậy với sự hỗ trợ của người thân.

Xem và nghiêng mình về phía trước nơi mà có thức ăn.

Biết há miệng khi thức ăn được đưa vào miệng.

Hệ thống tiêu hóa của bé hoàn toàn sẵn sàng: Hệ thống tiêu hóa phát triển bao gồm các enzym tiêu hóa giúp tiêu hóa thức ăn, hệ thống miễn dịch: cơ chế bảo vệ đường ruột miễn dịch được phát triển đầy đủ, miệng và lưỡi: bé có thể di chuyển thức ăn trong miệng và nuốt một cách an toàn.

Lời khuyên trong việc chọn thời điểm cho bé ăn dặm

Không nên bắt đầu quá trình ăn dặm quá sớm là lời khuyên của các chuyên gia Nhi khuyên bạn. Mọi sự đi tắt đón đầu đều không nên, không phù hợp đặc biệt với bé. Nếu bé dưới 6 tháng đói, bạn hãy cung cấp sữa cho bé ăn. Nhiều bậc phụ huynh cho bé làm quen với thức ăn đặc từ rất sớm, điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới bé: Bé dễ bị chậm lớn, dễ tiêu chảy do không thể tiêu hóa được đồ ăn.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng không nên bắt đầu quá trình ăn dặm ở con quá muộn. Nếu cho bé tiếp xúc với thức ăn dặm muộn thì bé cũng gặp nhiều vấn đề như: Tăng trưởng kém do được bổ sung ít năng lượng, thiếu máu thiếu sắt.

Lời khuyên vàng khi các mẹ cho con ăn dặm 2
Cho ăn thật chậm rãi, tránh để bé bị hóc, nghẹn, cha mẹ nên ngồi cùng con trong suốt bữa ăn (Ảnh minh họa)
Làm gì nếu bé không thích thức ăn đặc?

Khi đưa thức ăn lại gần, bé tỏ ra không thích, mím chặt môi, khóc thét lên không chịu ăn hoặc nhè ra. Nếu điều đó xảy ra, bạn hãy bình tĩnh và cho bé thư giãn trong vài ngày, bạn hãy yên tâm rằng bé sẽ biết cách chấp nhận sự mới lạ trong những lần thử kế tiếp. Trong lần thử kế tiếp, bạn hãy cho con ăn khi con thực sự đói.

Lời khuyên khi cho con ăn dặm

Người mẹ cần bình tĩnh, thoải mái khi cho bé ăn.

Bạn cần chắc chắn rằng bé đang ngồi một cách thoải mái

Cho ăn thật chậm rãi, tránh để bé bị hóc, nghẹn.

Cho bé ăn liên tục 1 món trong vài ngày để biết được bé có hợp hay bị dị ứng món đó hay không?

Chọn thìa ăn phù hợp với từng loại tháng tuổi cho con

Lời khuyên khi chọn, chế biến đồ ăn cho con

Cha mẹ không nên chế biết đồ ăn có muối, gia vị và chất tạo ngọt cho bé. Các loại thực phẩm ban đầu nên được xay nhuyễn.

Bổ sung ngũ cốc cho trẻ sơ sinh vì thực phẩm này giúp bé tăng cường chất sắt và là cho một nguồn thực phẩm lý tưởng cho bé. Bạn có thể trộn ngũ cốc hạt nhỏ với sữa mẹ hoặc sữa công thức cho bé ăn.

Thực đơn ăn cho bé nên đa dạng: đó là rau xanh và trái cây, thịt gà, thịt bò, cá, bánh mì nướng…

Cho bé tập uống nước từ cốc.

Thời gian đầu, bé cần phải ăn những đồ được xay nhuyễn nhưng tới tháng thứ 8, thứ 9, bạn có thể khuyến khích cho bé ăn thức ăn có kết cấu lớn hơn, cho bé cầm tay rau củ quả hấp mềm, động viện bé nhai và tự ăn.

Bạn có thể đưa cho bé một cái thìa nhỏ và khuyến khích bé tự xúc ăn. Thay vì xay nhuyễn, bạn có thể nghiền thức ăn hoặc cắt thành miếng nhỏ.

Bạn hãy cung cấp nhiều trái cây, rau, các loại thịt, thịt gà và cá cho bữa ăn của bé. Cho bé ăn mỳ ống, cơm để thay đổi làm quen.

Lời khuyên vàng khi các mẹ cho con ăn dặm 3
Hãy khuyến khích bé cầm nắm thức ăn (Ảnh minh họa)

Thực phẩm không phù hợp, nên tránh cho con ăn dặm

Một số loại thực phẩm không thích hợp cho trẻ em dưới 12 tháng. Chúng bao gồm:

Mật ong: các chuyên gia y tế cho rằng thực phẩm này chứa đựng nguy cơ tiềm ẩn lây nhiễm vi khuẩn từ mật ong.

Trà: có chứa tannin - chất có thể hạn chế sự hấp thu vitamin ở bé.

Toàn bộ các loại hạt: nên tránh vì nguy cơ bé bị nghẹt thở là không thấp.

Nước ép trái cây: Có khả năng làm giảm sự hấp thụ sữa ở bé.

Bạn cần lưu ý không nên cho bé dưới 12 tháng uống sữa bò. 

Theo Tri thức trẻ
 
Các lợi ích tuyệt vời của việc hát ru con

Dưới đây là những lý do mẹ nên hát ru con ngay tối nay và duy trì việc làm này thường xuyên hơn.
Một nghiên cứu về trẻ sinh thiếu tháng đã cho thấy sức mạnh đặc biệt về giọng nói của cha mẹ, việc hát ru con đối với sự phát triển của bé.

Bắt đầu phản ứng với âm thanh là một trong những khả năng phát triển cao nhất của trẻ sơ sinh. Trẻ em cần phải được nuôi dưỡng bằng âm nhạc ngay từ khi sinh ra. Bệnh viện Phụ sản Staincliffe ở Anh chăm sóc trẻ sơ sinh bằng cách cho chúng nghe những bản nhạc của Brahms, Handel và Mozart. Bài hát ru có thể giúp trẻ sơ sinh chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics, hát ru con có thể làm nên những điều kì diệu: từ giữ được sự yên bình trong trái tim bé nhỏ đến cải thiện nhịp thở đều đặn của bé, thậm chí nó còn kích thích bé ăn ngon hơn.

Nghiên cứu hiện đại chỉ mới bắt đầu khám phá ra tầm quan trọng của các bài hát ru. Giai điệu nhẹ nhàng, du dương của các bài hát ru mang lại cảm giác an toàn và yên bình cho sự nhạy cảm của trẻ sơ sinh.

Ngoài ra, khi bạn đung đưa chiếc nôi và hát ru sẽ giúp trẻ trở nên quen dần với “cảm xúc” của chuyển động âm thanh. Nếu không có sự tiếp xúc với âm thanh của những bài hát ru, trẻ sơ sinh sẽ rất dễ bị giật mình với những tiếng ồn.

Nhiều nhà nghiên cứu còn tin rằng, khi bé còn nhỏ, dây thần kinh âm thanh của bé được phát triển nhiều nhất. Sau đó mới đến những hình ảnh hoặc lời nói. Từ khi sinh ra nếu bé được tiếp xúc nhiều với âm nhạc thì hệ thần kinh sẽ phát triển nhanh nhạy, nhất là trong những năm đầu đời.

Các lợi ích tuyệt vời của việc hát ru con
Những câu hát ru của mẹ sẽ là ký ức tuổi thơ đẹp đẽ bé mang theo suốt cuộc đời. (Ảnh minh họa)

Hát ru còn rèn kỹ năng nghe cho bé. Khi mẹ hát ru, bé sẽ tập trung lắng nghe tiếng mẹ, vì thế, bé có thể rèn luyện và phát triển được kỹ năng nghe ngay từ khi còn nhỏ. Điều này rất có ích cho việc học tập của bé sau này.

Một lợi ích khác từ việc hát ru là tạo ra sự giao tiếp giữa mẹ và bé. Từ đó, bé sẽ cảm nhận được tình yêu thương của người mẹ. Đồng thời, cũng giúp bé phát triển khả năng ngôn ngữ và ca hát từ lúc mới sinh.

Dưới đây là một vài gợi ý giúp các mẹ hát ru cho bé:

- Hãy học thuộc một bài hát ru mà bạn yêu thích để hát cho bé nghe. Nhiều bà mẹ hiện đại ngày nay không thuộc bất cứ một bài hát ru nào, điều này có vẻ hơi đáng buồn. Trên thị trường có bán rất nhiều sách viết về các bài hát ru hoặc đĩa CD đã thu âm sẵn, các mẹ có thể mua về và học hát theo.

- Bế bé đung đưa nhẹ nhàng, vừa hát ru vừa mỉm cười ấm áp và nhìn bé âu yếm. Đây là một dạng giao tiếp phổ biến giữa mẹ và bé, đem lại cho bé cảm giác an toàn và thoải mái.

- Phần lớn các bài hát ru đều xuất phát từ những bài ca dao, đồng dao… Mỗi người mẹ sẽ có một cách hát ru riêng, gây ấn tượng đặc biệt với bé khi bé trưởng thành. Vì thế, các mẹ nên chú ý cách hát ru thế nào cũng rất quan trọng. Hãy chọn ra cách hát ru phù hợp với bản thân và điều quan trọng nhất là bé nhà bạn yêu thích.

Theo Tri thức trẻ
 
10 món ăn bốc tốt nhất cho bé

Hầu hết các bé dưới 1 tuổi đều thích ăn bốc bằng tay. Khoai lang, đậu Hà Lan, thịt cá mềm, quả chín... đều có thể làm thành món ngon cho bé cầm tay ăn.
"Bãi chiến trường" tạo ra sau bữa ăn có vẻ khó coi (và cả khó dọn), nhưng cách này lại tốt cho sự phát triển của trẻ - và tạo sự thoải mái cho bố mẹ ăn cùng với con mình. Dưới đây là những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc:

10 món ăn bốc tốt nhất cho bé 1


Ảnh minh họa: Humptybumptykids.com.
Khoai lang

Giàu cả vitamin A và C, khoai lang rất bổ dưỡng, lại có hương vị ngọt thơm, dễ ăn. Rửa sạch khoai, gọt vỏ, nấu trong lò vi sóng 2-5 phút, tùy vào kích thước củ.

Sau khi nấu chín, cắt đôi khoai và để nguội. Cạo bớt phần cứng bên ngoài, cắt thành miếng nhỏ và thêm bơ nếu bé thích.

Đậu Hà Lan đông lạnh

Có nguồn chất xơ tốt và giàu vitamin, khoáng chất, trong đó có chất sắt, đậu Hà Lan là một thức ăn tuyệt vời cho các bé đang phát triển. Bạn có thể nấu theo hướng dẫn trên bao bì của nhà sản xuất hay để đậu tự tan đá rồi chế biến các món mình thích. Không có món nào dễ hơn món này.

Thịt mềm

Hội Nhi Khoa Mỹ mới đây công bố một báo cáo cho thấy 15% trẻ dưới 3 tuổi không nhận đủ chất sắt - chất cần thiết trong những năm đầu đời của bé. Bạn cần biết là chất sắt trong thịt được hấp thụ tốt và đễ dàng, là một thực phẩm lý tưởng cho trẻ nhỏ.

Thịt dai không chỉ dễ gây hóc mà còn không hấp dẫn đối với trẻ. Thử nấu thịt trong nồi hầm để thịt mềm, nhừ. Lựa chọn tốt nhất là thịt gà, thịt lợn, thịt xay.

Não đang phát triển của trẻ cần những chất béo thiết yếu như omega-3 DHA... Vì các chất béo chủ yếu đến từ các nguồn như cá, nên đây là một phần quan trọng trong chế độ ăn của trẻ tuổi chập chững.

Hãy thử các loại cá có độ thủy ngân thấp như cá hồi, cá ngừ đóng hộp nhỏ và cá rô phi - những loại mềm và dễ cắt thành miếng nhỏ. Bạn cũng có thể chiên cá hình que để bé dễ cầm và hấp dẫn.

Trứng

Với hàm lượng protein cao và rất tốt, đồng thời chứa sắt, choline, vitamin B12, B2 và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác, trứng là thực phẩm hoàn hảo cho trẻ nhỏ. Bạn có thể bác trứng cùng với rau như rau chân vịt hay nấm xào trứng hoặc luộc trứng trước. Trứng chế biến rất nhanh, cung cấp nguồn protein bổ dưỡng cho trẻ phát triển.

Rau, quả mềm

Quả và rau là chất bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nào của trẻ. Cắt trái cây chín, mềm thành miếng nhỏ. Đảm bảo loại trái cây và rau ăn hằng ngày của bé có ít nhất một loại vitamin C như dưa vàng, đu đủ, xoài, kiwi, bông cải xanh, súp lơ và dâu tây.

Với rau, hấp cho đến khi chúng mềm và cắt thành miếng nhỏ và mang cho bé ăn. Đảm bảo mỗi loại rau hay quả bé ăn hằng ngày giàu vitamin A như bí đỏ, cà rốt, khoai lang và rau cải bó xôi.

Táo nghiền

Táo thường bị bỏ ngoài chế độ ăn của trẻ dưới một tuổi vì độ cứng của nó. Nhưng vọt vỏ và nghiền táo, bạn có thể tạo ra một loại thực phẩm ăn bốc tuyệt vời, nhờ nó giàu chất xơ hòa tan, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Pho mát nghiền

Thêm pho mát nghiền vào rau, đậu, trứng và quả để bé ăn trong bữa chính hay bữa phụ. Pho mát là một nguồn protein và canxi rất tốt, nó cũng chứa chất béo đặc biệt cần thiết cho hai năm đầu đời của trẻ.

Đậu

Giàu protein, vitamin B, sắt và chất xơ và dễ cầm ăn bởi các ngón tay nhỏ xíu, đậu có thể thay thế tuyệt vời cho thịt trong bữa ăn. Cần đảm bảo đậu mềm và cắt những hạt đậu to làm đôi. Cho bé ăn cùng bơ và trái cây hay rau giàu vitamin C để giúp tăng cường hấp thụ sắt.

Bạn có thể nấu ngay đậu đã đóng sẵn trong hộp hay ngâm đậu khô qua đêm và nấu trong nồi hầm. Dù bằng cách nào thì đậu cũng rất giàu dinh dưỡng và dễ ăn no nên bạn có thể để nó là một phần trong chế độ ăn của trẻ trong những năm tới.

Ngũ cốc nguyên hạt

Từ mì đến các hạt ngũ cốc giàu sắt, bánh mì đều là lựa chọn tốt cho bữa ăn của trẻ. Nhớ rằng ngũ cốc nguyên hạt chứa tất cả các thành phần của ngũ cốc bao gồm cả mầm, cám - những thứ chứa chất xơ và giàu chất dinh dưỡng.

Theo Raisehealthyeaters.com/VnExpress

 
Chế độ ăn khoa học nhất cho trẻ qua các giai đoạn

Chế độ ăn khoa học nhất cho trẻ qua các giai đoạn

Dựa trên các nghiên cứu và khảo sát thực tế, giáo sư Michael Lee và các đồng nghiệp ở Đại học Ilinois (Mĩ) đã đưa ra tổng kết về sự thay đổi chế độ ăn của trẻ từ sơ sinh đến độ tuổi thiếu niên.
Chế độ ăn từ 0 – 1 tuổi

Giáo sư Michael Lee cho biết dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, các bà mẹ không nhất thiết phải tuân thủ nghiêm ngặt qui định về khối lượng thức ăn và thời gian cho ăn đối với bé. Các mẹ nên học cách phân biệt được ý muốn của con thông qua tiếng khóc. Khi bé khóc, đầu tiên bạn kiểm tra xem bé có cần thay tã không, nếu không bạn chấm nhẹ ngón tay hai bên mép bé, thấy bé quay đầu về hai bên theo ngón tay thì đó là dấu hiệu bé đang đói.

Chế độ ăn của bé 0 – 1 tuổi được thay đổi theo từng giai đoạn nhỏ, cụ thể như sau:

0 – 3 tháng tuổi

Trong giai đoạn này, các mẹ không cần tuân theo nguyên tắc nào về thời gian mà cứ thấy con đói là cho bú, không nhất thiết hạn chế số lần cho con bú. Nhưng cũng nên chú ý là có ít nhất một bữa trong ngày phải đảm bảo bé được bú no theo nhu cầu.

Chế độ ăn khoa học nhất cho trẻ qua các giai đoạn 1

4 – 6 tháng tuổi

Thông thường, trong giai đoạn này số bữa ăn trong ngày của trẻ giảm xuống 6 – 8 bữa một ngày. Giáo sư Lee nhấn mạnh, từ tháng thứ 5 trở đi, tốt nhất không nên cho trẻ bú từ lúc nửa đêm trở đi để tập cho bé thói quen không ăn đêm. Sữa cho trẻ có thể hoàn toàn là sữa mẹ hoặc bổ sung thêm sữa công thức, nếu bắt đầu cho bé ăn dặm thì thức ăn chỉ nên ở mức “gọi là” và không lấn át các bữa sữa chính.
7 – 10 tháng tuổi

Bữa ăn của trẻ được giảm xuống 6 bữa/ngày, trong đó bao gồm 4 – 5 bữa sữa và 1 – 2 bữa ăn dặm. Trong khoảng thời gian trước khi bé ngủ hoặc sau khi ăn no tính cho đến khi thức dậy vào buổi sáng hôm sau không nên cho bé ăn thêm thức ăn khác.

10 – 12 tháng tuổi

Gần 1 tuổi, bữa ăn của bé giảm xuống 5 bữa một ngày, trong đó bao gồm 3 bữa sữa, 2 bữa ăn. Bữa sáng của bé nên có sữa, trứng gà, bánh mì hoặc bánh bao. Trong giai đoạn này, tốt nhất trong bữa ăn chính của gia đình vào buổi trưa hoặc buổi tối nên cho bé uống thêm 600 ml/ngày sữa trở lên.

Chế độ ăn từ 1 – 3 tuổi

Trong độ tuổi này, những chiếc răng sữa đầu tiên đã xuất hiện, bé có thể chuyển sang thức ăn dạng đặc để tập nhai, đồng thời làm đa dạng hóa thức ăn hấp thu vào cơ thể. Các mẹ cũng bắt đầu đưa bé vào “khuôn khổ”: ăn đúng giờ, đúng bữa, không vừa ăn vừa chơi hoặc xem ti vi…

Một điều cần chú ý là các mẹ không nên ép con ăn bằng mọi cách hoặc cho con đi ăn rong vì như vậy ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe dạ dày của bé.

Chế độ ăn khoa học nhất cho trẻ qua các giai đoạn 2
Chế độ ăn từ 3 – 6 tuổi

Thức ăn cho trẻ nên phong phú về thành phần, tuy nhiên ngũ cốc luôn đóng vai trò chính. Thường xuyên cho bé ăn cá, thịt gia cầm, trứng, thịt lợn nạc, ăn nhiều rau tươi và trái cây. Hạn chế uống nước ngọt, thay vào đó nên uống một lượng sữa ổn định hàng ngày. Cũng nên uống đậu nành và các sản phẩm chế biến từ đậu tương.
Trong độ tuổi trước khi đi học tiểu học này, bé cần đảm bảo được ăn đủ 3 bữa mỗi ngày, cộng thêm 1 – 2 bữa ăn nhẹ. Không để trẻ vừa ăn vừa chơi hoặc xem tivi và cho phép trẻ lựa chọn món ăn trong giới hạn cho phép.

Chế độ ăn trong độ tuổi nhi đồng, thiếu niên

Độ tuổi này hình thành thói quen ăn uống phù hợp với nhu cầu sinh lý, thông thường trẻ vẫn ăn đều đặn 3 bữa mỗi ngày, mỗi bữa cách nhau 4 – 6 giờ đồng hồ. Phân bổ lượng thức ăn trong 3 bữa theo tỷ lệ hợp lý: ăn sáng 25 – 30% tổng năng lượng cần cung cấp cho một ngày, ăn trưa chiếm 30 – 40%, ăn tối chiếm 30 – 40%. Bữa tối không nên ăn đồ ngọt thay cho thức ăn chính.

Các mẹ cần lưu ý rằng nếu bữa sáng không đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng thì không chỉ ảnh hưởng đến năng lực tiếp thu kiến thúc và hoạt động thể chất của bé ở trường mà còn không có lợi cho hệ thống tiêu hóa và sức khỏe của bé. Vì vậy, một bữa ăn hợp lý về thành phần dinh dưỡng nên bao gồm sữa tươi hoặc sữa đậu nành, trứng, thịt nạc hoặc các loại thực phẩm giàu protein. Rau và trái cây cũng là thành phần được khuyến khích trong bữa sáng.

Theo Tri thức trẻ

 
3 lựa chọn tuyệt vời để phát triển trí thông minh cho con

Từ những điều rất đơn giản trong cuộc sống hàng ngày, cha mẹ có thể tận dụng để kích thích, phát triển trí thông minh cho con từ khi còn nhỏ.
1. Trí tuệ cảm xúc: Trẻ sơ sinh - 18 tháng tuổi

Não tiếp nhận thông tin tốt nhất khi nó được thử thách với những thông tin mới, vấn đề mới. Một chương trình phát triển trí thông minh cho trẻ em tại Đại học Georgia, Hoa kỳ đã cho thấy trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể học các kĩ năng nhất định một cách dễ dàng trong suốt thời thơ ấu.

Trí tuệ cảm xúc có liên quan đến sự am hiểu về người khác. Theo dự đoán, trí tuệ cảm xúc chiếm khoảng 80% trong sự thành công nghề nghiệp. Những cảm xúc như sự đồng cảm, hạnh phúc, hy vọng và nỗi buồn được định hình bởi cách nuôi dưỡng trẻ sơ sinh của cha mẹ.

Khi trí tuệ cảm xúc phát triển tốt, bé sẽ có xu hướng hình thành các chuẩn mực đạo đức tốt cho chính bản thân mình. Mặc dù, trí tuệ cảm xúc sẽ tiếp tục phát triển đến khi bé trưởng thành, nhưng những trải nghiệm đầu đời của bé sẽ là nền tảng cho tương lai sau này.

3 lựa chọn tuyệt vời để phát triển trí thông minh cho con 1
Trí tuệ cảm xúc giúp bé thành công hơn khi trưởng thành. (Ảnh minh họa)
Dưới đây là một số phương pháp để nâng cao những kĩ năng cảm xúc đầu tiên cho bé:

- Tạo cho con một môi trường an toàn, thân thiện và phù hợp với bé.

- Luôn mỉm cười với bé.

- Dạy con cách bày tỏ những cảm xúc bằng lời.

- Bày tỏ sự đồng cảm, sẻ chia khi bé khó chịu.

- Chia sẻ với bé bằng cách hiểu tâm lý của con và sử dụng những ngôn từ ngọt ngào với bé.

- Giải thích lý do tại sao bạn không chấp nhận yêu cầu nào đó của bé.

- Cho bé tham gia giúp đỡ bạn làm việc nhà, chẳng hạn như phân loại quần áo cho vào máy giặt.

- Bày tỏ những ý kiến phản hồi tích cực đối với hành vi tốt của bé.

- Giải thích cho con hiểu những hành động của bé khi nào sẽ ảnh hưởng đến mọi người xung quanh và ảnh hưởng đó là như thế nào.

2. Ngôn ngữ thông minh: Trẻ sơ sinh - 10 tuổi

Từ khi chào đời bé đã có khả năng học bất kì một loại ngôn ngữ nào. Cha mẹ nên nói chuyện với bé ngay từ lúc mới sinh để bé được tiếp xúc sớm hơn, nhanh hơn và triệt để hơn các em bé khác.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cũng tiếp thu rất nhanh cấu trúc ngữ pháp của câu, điều mà người lớn khi học một ngôn ngữ mới không thế làm được.

3 lựa chọn tuyệt vời để phát triển trí thông minh cho con 2

Dưới đây là một số lời khuyên để giúp các mẹ phát triển khả năng ngôn ngữ thông minh cho con:

- Bắt đầu đọc sách hoặc truyện cho bé nghe ngay từ khi bé mới sinh.
- Nói chuyện với bé thật nhiều, luôn luôn đáp lại những tiếng bi bô của bé.

- Chỉ ra và giới thiệu tên gọi của những đồ vật xung quanh bé.

- Phát âm rõ ràng khi nói chuyện với bé, nếu bé phát âm sai hay nói ngọng bạn phải nói lại câu đúng ngay lập tức cho con nghe.

- Hãy để bé quan sát những việc làm thường ngày của bạn và giải thích cho bé bạn đang làm gì hay tại sao bạn lại làm công việc đó.

- Dạy bé hát thật nhiều bài hát.

- Chơi trò chơi ngôn ngữ với bé, chẳng hạn như cách đánh vần các từ hoặc tìm các từ liên quan đến một chủ đề nhất định.

- Xem xét và cân nhắc để dạy con một ngoại ngữ thứ hai ngay từ khi con còn bé.

3. Tư duy thông minh: Trẻ từ 1 – 5 tuổi

Dạy bé kỹ năng giải quyết các vấn đề liên quan trực tiếp đến thị giác, thính giác và xúc giác là vô cùng quan trọng. Có một điều thú vị là kỹ năng toán học của bé thường phát triển song song với những kỹ năng về âm nhạc. Bằng cách kích thích các giác quan, bé của bạn có thể phát triển mạnh các kỹ năng tư duy và giải quyết vấn đề.

3 lựa chọn tuyệt vời để phát triển trí thông minh cho con 3

Dưới đây là một số cách hữu ích giúp các mẹ phát triển tư duy cho con:

- Dạy bé học các loại hình khối và màu sắc. Trong quá trình dạy mẹ hãy để bé nhìn thật kĩ và đưa các loại hình khối cho bé cầm để bé quan sát kĩ hơn.
- Cho bé tiếp xúc với âm nhạc cổ điển ngay từ khi mới sinh ra thậm chí là từ khi ở trong bụng mẹ.

- Lắp một tấm gương ở trong nôi của bé. Điều này sẽ giúp bé quan sát được chính những biểu hiện trên khuôn mặt mình, từ đó phát triển khả năng quan sát và tư duy của bé.

- Thường xuyên cho bé đi dạo hoặc đi chơi để bé có thể quan sát mọi thứ mới mẻ xung quanh và phân tích chúng.

- Nên cho bé chơi các loại đồ chơi lắp ghép.

- Cùng bé chơi trò đếm số hoặc đố vui.

Theo Tri thức trẻ

 
Địu con an toàn và đúng cách

Địu con an toàn và đúng cách

Sử dụng những chiếc địu với rất nhiều tiện lợi là giải pháp tối ưu được các bậc cha mẹ lựa chọn khi muốn mang con theo bên mình. Tuy nhiên, nếu không hiểu đúng và sử dụng đúng cách thì việc dùng địu sẽ không an toàn cho bé yêu của bạn.

Địu con an toàn và đúng cách

Tiện lợi từ những chiếc địu:
Rất nhiều phụ nữ thích sử dụng địu để được bên con suốt cả ngày. Đặc biệt với những chị em bận rộn với quá nhiều công việc, không có nhiều thời gian thì những chiếc địu giúp họ ôm con cả ngày trong khi vẫn có thể đi chợ, đi mua sắm, gặp gỡ bạn bè hay làm việc nhà. Điều này khiến họ vừa thấy yên tâm, vừa tạo sự gần gũi với con của mình.
Hơn thế nữa, những chiếc địu được thiết kế gọn gàng, vừa dễ sử dụng vừa dễ di chuyển hơn so với những chiếc xe đẩy.


Chọn mua địu an toàn và phù hợp:
Sử dụng địu rõ ràng mang đến nhiều sự tiện lợi cho các bâc phụ huynh. Tuy nhiên, khi địu con bạn phải thật thận trọng, đặc biệt với bé dưới 4 tháng tuổi, bé sinh ra nhẹ cân, sinh non hay đang bị cảm lạnh.
Nói đến việc địu con, ai cũng cho rằng đó là việc vô cùng đơn giản và dễ dàng. Nhưng trên thực tế, nếu bạn sử dụng những chiếc địu có hình dáng không phù hợp có thể rất nguy hiểm đối với các bé.
Hiện nay những chiếc địu được thiết kế với nhiều hình dáng, mẫu mã, nhưng bạn không nên chọn những chiếc địu kiểu dáng giống như một chiếc túi. Với chiếc địu kiểu dáng chiếc túi này có khoang túi khá sâu sẽ khiến cho lưng của bé  bị bẻ cong theo hình chữ “C”. Thêm vào đó, khuôn mặt bé sẽ bị che kín mít, khiến bé gặp khó khăn khi thở.
Khi lựa chọn địu cho con, bạn cũng nên chọn mua địu theo tư thế nằm của bé sẽ  tốt hơn so với địu có tư thế ngồi.  Vì ở lứa tuổi sơ sinh, vùng đầu và cổ của bé chưa phát triển hoàn thiện, tư thế địu ngồi có thể khiến cho vùng cổ của bé bị chấn thương nếu bé còn quá nhỏ.
Để an toàn cho bé, bạn chỉ nên sử dụng địu khi bé ở vào giai đoạn từ bốn tháng tuổi trở lên. Ở lứa tuổi nhỏ hơn, bé có thể sẽ gặp những chấn thương không mong muốn.
 

Lưu ý để sử dụng địu an toàn cho bé:
 

Thiết kế an toàn:

Những chiếc địu an toàn cho các bé phải là những thiết kế có:

  • Khoang túi nông
  • Giữ người bé luôn thẳng thắn khi năm, không bị cong lưng.
  • Kiểu dáng ôm tròn.
  • Bao bọc toàn bộ xung quanh cơ thể bé, nhưng không quá kín.

Cách mang địu đúng tư thế

  • Khi dùng địu, tốt nhất là con phải được tựa vững chắc vào mẹ với tư thế ngồi hướng lên trên, sao cho cằm không bao giờ chạm vào ngực, thường xuyên kiểm tra tư thế của bé.
  • Địu bé trên cao và sát với ngực (sao cho bạn có thể hôn được bé, đầu bé sát với cằm mẹ). Không để bé nằm ở phần hông hay eo.
  • Giữ bé thẳng người,  bụng và ngực áp sát vào cơ thể mẹ.

Những điều cần tránh khi địu bé:

  • Một chiếc địu có hình dáng phù hợp với tư thế thường nằm của bé là điều quan trọng đầu tiên khi bạn chọn mua địu cho con. Địu phải thích hợp với chiều cao, cân nặng của bé. Nếu chiếc địu quá nhỏ so với bé  sẽ khiến bé bị ngã ra ngoài, còn khi địu quá rộng so với cơ thể bé thì lớp vải của chiếc địu có thể che vùng mũi, miệng của bé, dễ gây tình trạng ngạt thở.
  • Không nên để khuôn mặt của bé bị che kín. Nếu thấy bé khóc quấy hoặc khó chịu hãy tháo địu ra khỏi người bé.
  • Thường xuyên kiểm tra tư thế của bé, không để lưng bé bị gập cong lại. Cơ thể và đầu của bé phải luôn được nâng đỡ. Không để cằm và ngực của bé quá sát nhau. Khoảng trống từ ngực đến cổ của bé phải có độ dài khoảng 1 ngón tay.

TT

 
Phát triển thể chất cho bé qua các bài tập

Phát triển thể chất cho bé qua các bài tập

Những bài tập thể dục nhẹ nhàng không chỉ giúp bé thư giãn mà còn hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển thể chất và tăng trưởng các số đo của bé.

Phát triển thể chất cho bé qua các bài tập

Thể chất của trẻ 6 tháng tuổi phát triển thế nào?
Từ 6 tháng tuổi trở đi, thể chất của trẻ đang phát triển và dần hoàn thiện, các kỹ năng vận động cơ bản cũng được hình thành và phát triển. Lúc này, bạn hãy tiến hành cho bé tập một số những động tác đơn giản để tạo cho bé thói quen vận động ngay từ khi còn nhỏ. Tuy nhiên, sự phát triển thể chất mỗi bé không hoàn toàn giống nhau, cột sống và xương của bé cũng còn non. Do đó, bạn hãy cân nhắc giữa các bài tập phù hợp với từng tuổi của bé.
Trước khi luyện tập, bạn hãy cởi bớt quần áo của bé để thuận tiện cho việc luyện tập. Có thể cho bé tập ở trên bàn, trên giường hay sàn nhà có trải chiếu. Hãy lập ra một thời khóa biểu cố định cho việc luyện tập của bé.  Việc tập thể dục nên diễn ra hàng ngày, tại cùng một thời điểm và có cùng độ dài về thời gian. Điều này sẽ giúp bé trở nên quen thuộc và tự ý thức được việc tập luyện đó.

Một số bài vận động cho bé:
-    Vận động nở ngực: cầm chắc hai tay bé, cho hai tay gập vào lồng ngực trước rồi mở ra vuông góc với thân người.
-    Vận động thẳng người: cầm chắc hai tay bé, đưa lên đầu, hai cánh tay chầm chậm đưa xuống hai bên thân.
-    Vận động gập chân: cầm chắc hai cẳng chân bé, để hai cẳng chân gập xuống ở đầu gối vuông góc 90 độ rồi từ từ kéo thẳng hai chân ra.
-    Vận động nâng chân: cầm chắc hai cẳng chân bé, nâng hai chân bé lên cao vuông góc với thân trên, rồi từ từ đưa hai chân xuống.
-    Xoay bàn tay: một tay cầm chắc cánh tay bé, tay kia cầm chắc bàn tay bé, xoay bàn tay bé từ từ theo chiều kim đồng hồ rồi lại xoay ngược chiều kim đồng hồ, sau đó chuyển tay.
-    Xoay bàn chân: một tay giữ chân, tay kia giữ bàn chân bé, xoay bàn chân bé ngược chiều kim đồng hồ, sau đó đổi chân.
-    Lật người: một tay đỡ phần bụng bé, tay kia đỡ phần lưng bé, đồng thời dùng lực nhẹ xoay người bé, bé có thể giữ trạng thái lật người 30 giây đến 1 phút rồi sau đó xoay bé lại rồi lật về đằng kia.

Lưu ý khi cho bé vận động:
-    Sau khi luyện tập bạn nên thay quần áo và bỉm mới cho bé
-    Không cho bé tập khi quá đói hoặc quá no, tốt nhất là sau khi bé bú khoảng 1 giờ. Nếu bé có biểu hiện quấy khóc, không muốn luyện tập thì bạn hãy dừng lại.  
-    Tuyệt đối không được ép bé tập những động tác quá khả năng hoặc bé không thích.
-    Khi luyện tập, phòng phải giữ yên tĩnh, ánh sáng vừa phải, có thể bật nhạc nhè nhẹ cho bé nghe.
-    Động tác khi thực hiện nhẹ nhàng vừa phải. Trong lúc luyện tập hãy luôn mỉm cười và dành những lời khen ngợi để bé cảm nhận được sự yêu thương của bạn
Theo mức độ phát triển thể chất của bé và theo thời gian bạn có thể từ từ nâng dần độ khó của các động tác để phù hợp với lứa tuổi của bé. Bạn cũng nên kiên trì luyện tập hàng ngày để tạo thành một thói quen. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên đưa bé ra ngoài đi dạo, hít thở khí trời, cho bé quan sát xung quanh ngay từ nhỏ để tập làm quen với môi trường bên ngoài.

 
Thử phương pháp ăn dặm kiểu BLW

Thử phương pháp ăn dặm kiểu BLW – do bé tự chỉ huy

Phương pháp ăn dặm do bé tự chỉ huy – ăn dặm kiểu BLW –  không chỉ giúp bé cảm thấy vui vẻ mà còn kích thích bé ăn ngon hơn nhờ việc bé luôn vận động tay và mắt đồng thời phối hợp chức năng giữa hai bộ phận này.

Thử phương pháp ăn dặm kiểu BLW –  do bé tự chỉ huy

Thời điểm nào có thể cho bé thử ăn dặm kiểu BLW
Khoảng 6 tháng trở đi, bé bắt đầu ăn dặm và được làm quen với nhiều loại thức ăn khác nhau. Khi bé lớn hơn một chút (khoảng tháng thứ 7 hoặc 8) lúc này,  lợi của bé đã cứng hơn một chút, bé luôn có xu hướng đưa mọi thứ vào miệng. Bạn hãy cho bé tập ăn bốc với những món ăn ở dạng thô, mềm.

Ích lợi của phương pháp ăn dặm BLW:
Theo nhiều nhà khoa học phương pháp ăn dặm do bé tự chỉ huy- ăn dặm kiểu BLW - không chỉ là phương pháp vui vẻ, kích thích bé ăn ngon miệng mà còn giúp bé phát triển kỹ năng vận động của đôi tay và kỹ năng phối hợp giữa tay và mắt. Thông qua ăn bốc, bé học được cách phân biệt chất liệu, màu sắc, hương vị riêng… của từng loại thức ăn. Bé cũng sẽ được làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Ngoài ra, một lợi ích khác của phương pháp ăn dặm này mang lại là giúp bé tránh tình trạng biếng ăn, giúp bé có một thói quen ăn uống tốt khi lớn lên.

Cho bé tập tự bốc ăn như thế nào?

  • Ban đầu bé chưa quen, răng bé cũng chưa phát triển do đó bạn nên chọn các loại thức ăn dặm mềm, dễ tiêu hóa, không gây hóc cho bé.
  • Bé mới tập tự bốc ăn sẽ tạo ra sự lộn xộn trong khi ăn. Bạn hãy chuẩn bị khăn ăn và trải một lớp thảm mỏng dưới chân ghế bé ngồi để đảm bảo vệ sinh.
  • Chỉ cho một số lượng thức ăn dạng miếng vừa phải lên đĩa và đặt trước mặt bé để theo dõi bé ăn như thế nào. Bạn có thể thêm khi bé đã ăn hết và có biểu hiện muốn ăn thêm.  
  • Những món ăn dặm cho bé tự bốc phải là những món mềm, dễ cầm, có kích cỡ vừa phải vì nhỏ quá bé khó cầm, lớn quá bé dễ bị hóc, nghẹn.
  • Cho bé làm quen với nhiều mùi vị, nhiều loại thức ăn khác nhau trong giai đoạn từ 9 tháng đến 15-18 tháng sẽ có thể ngăn ngừa được thói kén ăn sau này. Trong khi chế biến thức ăn bạn tránh nêm muối, nếu có chỉ cho rất ít để tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
  • Thông qua phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy này,  bé cũng sẽ học được cách phân biệt chất liệu, màu sắc, hương vị riêng của từng loại thức ăn; do đó, bạn hãy thay đổi thực đơn hàng ngày để bé luôn cảm thấy ngon miệng

Lưu ý khi cho bé tập ăn dặm kiểu tự chỉ huy:
Khi mới tập ăn dặm kiểu BLW bé có thể dễ bị hóc, nghẹn. Bé có thể không nhai trước khi nuốt hoặc chọn miếng quá to để ăn. Do đó, bạn nên lựa chọn kỹ càng đồ ăn an toàn khi đưa cho bé bốc và phải giám sát kỹ càng trong khi bé ăn.
Tránh cho bé ăn các loại quả, hạt nhỏ và cứng như: nho, nho khô, nhãn, mãng cầu (na),…

Giai đoạn đầu của phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy – ăn dặm kiểu BLW, có thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi vì đống hỗn độn bé bày ra sau đó. Vì thế hãy chuẩn bị tâm lý thật tốt và không nên nóng nảy với bé. Hãy kiên nhẫn và hướng dẫn từ từ cho bé.  
 

Phan Anh

 
«Bắt đầuLùi12345Tiếp theoCuối»

Trang 1 của 5 trang

Bộ máy quản lý

GIỚI THIỆU TRƯỜNG MẦM NON SAO MAI

Thực hiện chủ trương xã hội hóa giáo dục, công ty CP Điện tử Viễn thông Thành Biên đã xây dựng đề án Trường mầm non tư thục Sao Mai, hiện nay trường đã hoạt động bước sang năm thứ 4 và đã có được những thành tựu rất đáng tự hào, góp phần giải quyết những khó khăn cho ngành Giáo dục và quan trọng hơn là tạo thêm cho con trẻ một môi trường học tập vui chơi tốt, hiện đại để phát triển toàn diện.

Trường Mầm non Sao Mai hiện có khoảng hơn 400 trẻ ở các lứa tuổi từ 18 tháng đến 6 tuổi, ngoài ra, nhà trường cũng tiếp nhận trẻ khuyết tật, trẻ có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn.

I. Sơ đồ cơ cấu tổ chức Trường Mầm non Tư thục Sao Mai

 photo 1111111111_zpsd28e866d.png

II. Cán bộ quản lý

1.Chủ tịch Hội đồng quản trị Trường:  Nguyễn Thị Quỳnh Hoa

- Cử nhân Đại Học Ngoại Thương Hà Nội.

2.Hiệu Trưởng: TôThị Phương Bình

- Cử nhân Đại Học Sư phạm I chuyên ngành Mầm Non.

- Liên tục được công nhận giáo viên giỏi cơ sở, cấp Thành phố và cấp Tỉnh.

- Khen thưởng:

+ Đạt giải nhất kỳ thi giáo viên dạy giỏi cấp Thành phố năm học 2007 – 2008

+ Đạt giải nhì kỳ thi giáo viên dạy giỏi cấp Tỉnh năm học 2008 – 2009

+ Đạt giải nhì kỳ thi giáo viên dạy giỏi cấp Tỉnh năm học 2009 – 2010

+ Giải nhì Hội Diễn nghệ thuật kỉ niệm 24 năm ngày Nhà giáo Việt nam 20/11/2006 –Ngành Giáo dục và Đào tạo thành phố Hòa Bình.

- Có nhiều thành tích trong công tác chuyên môn và các hoạt động văn thể.

3. Phó Hiệu Trưởng: Phạm Thị Hoài Thương

- Cử nhân Đại học sư phạm chuyên ngành giáo dục mầm non

- Đã có nhiều thành tích trong công tác chuyên môn.

- Đạt danh hiệu Giáo viên dạy giỏi cấp thành phố năm học 2011-2012

4.Trợ lý Ban giám hiệu: Bùi Bích Hạnh

- Tốt nghiệp trường Trung cấp sư phạm mầm non Thái Bình

- Đạt danh hiệu Giáo viên giỏi cấp thành phố năm học 2012-2013.

Tuyển sinh

dac-diem-noi-bat

THÔNG BÁO TUYỂN SINH

Sau gần 4 năm chính thức đi vào hoạt động, được sự quan tâm, tạo điều kiện của các cấp lãnh đạo, các cơ quan, ban ngành, đoàn thể, sự chỉ đạo sát sao của Sở GD&ĐT tỉnh Hoà Bình, Phòng GD&ĐT TP Hoà Bình, Công ty Cổ phần Điện tử - Viễn thông Thành Biên, sự ủng hộ và đồng thuận của các bậc phụ huynh, đặc biệt là sự nỗ lực cố gắng không ngừng của tập thể Ban giám hiệu và giáo viên, nhân viên, trường Mầm non tư thục Sao Mai đã vinh dự được UBND tỉnh Hòa Bình cấp Bằng công nhận trường Mầm non đạt chuẩn quốc gia.

Trong năm học mới, nhà trường tiếp tục phát huy những thành tích đã đạt được, tập trung nâng cao chất lượng chăm sóc, giáo dục trẻ, quyết tâm thực hiện tốt cam kết “5 nhất”:

1. Cơ sở vật chất, trang thiết bị dạy và học hiện đại nhất

2. Chương trình đào tạo chăm sóc giáo dục trẻ khoa học nhất

3. Đội ngũ giáo viên có năng lực, trình độ sư phạm giỏi nhất

4. Công nghệ thông tin truyền thông kết nối giữa nhà trường, gia đình và xã hội tiên tiến nhất

5. Dịch vụ hoàn hảo nhất, thỏa mãn nhu cầu của các bậc phụ huynh học sinh

Trường MNTT Sao Mai xin trân trọng thông báo về kế hoạch tuyển sinh năm học 2013-2014 như sau:

- Đối tượng tuyển sinh: trẻ từ 18 tháng tuổi đến 6 tuổi

- Học tất cả các ngày trong tuần (trừ chủ nhật và các ngày lễ, tết theo quy định).

Học sinh được học Tiếng Anh đại trà do chuyên gia người nước ngoài giảng dạy.

Hồ sơ nhập học: Phụ huynh nhận 01 bộ hồ sơ tại Phòng Tổ chức - Đào tạo; khai đầy đủ vào mẫu đơn xin nhập học; nộp kèm theo bản sao giấy khai sinh; giấy khám sức khỏe; các giấy chứng nhận tiêm chủng; 3 ảnh 3x4; nộp phí nhập học; đăng ký sử dụng các dịch vụ.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ tại: Phòng Tổ chức - Đào Tạo

Trường Mầm non TT Sao Mai - Tổ 7A - Đ.Trần Hưng Đạo - P.Phương Lâm - TP Hòa Bình

Điện thoại: 02183. 898.566

Xin trân trọng cảm ơn!

Kiến thức nuôi dạy trẻ

News image

Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn

Trẻ biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, một trong số đó là do thiếu vi chất dinh dưỡng. Tình trạng trẻ biếng ăn có rất nhiều nguyên nhân, có thể bé chuẩn bị mọc răng, có thể bị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên,hoặc còi xương, thiếu máu, cũng có thể do thiếu kẽm, các vitamin... Bé lười ăn có thể dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, tiêu chảy hoặc táo bón, sức đề kháng kém nên dễ mắc bệnh tật, ốm đau… Dưới đây là một số chất cần th...

News image

Càng bị rầy la, trẻ con càng bướng

Cha mẹ càng rầy la thì chuyển biến của bé càng kém. Tốt hơn, nên đòi hỏi con một cách hợp lý, hãy chú ý đến thành công chứ không phải thất bại của con, như thế bé sẽ dễ bảo hơn.Thạc sĩ tâm lý Kiều Thanh Hà nhận xét, trẻ em, nhất là ở độ tuổi 7-9, nhiều lúc làm cho cha mẹ bực mình. Những thay đổi nhận rõ ban đầu, nào là không còn gọn gàng như trước, kéo lê đôi dép vào mỗi buổi sáng, chẳng thèm dọn dẹp đồ ch...

News image

Lời khuyên vàng khi các mẹ cho con ăn dặm

Cho con ăn dặm là một bài toán mà nhiều bậc phụ huynh rất quan tâm.Cha mẹ nên biết rằng bé có thể bắt đầu làm quen với thức ăn đặc từ khoảng tháng thứ 6 trở đi, tuy nhiên bạn cũng cần phải lưu ý rằng sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là thức ăn chủ đạo cho bé suốt năm đầu đời. Thức ăn dặm đầu tiên dành cho bé có thể là ngũ cốc chuyên dụng dành riêng cho trẻ sơ sinh, trái cây rau xanh nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn vớ...

News image

Các lợi ích tuyệt vời của việc hát ru con

Dưới đây là những lý do mẹ nên hát ru con ngay tối nay và duy trì việc làm này thường xuyên hơn.Một nghiên cứu về trẻ sinh thiếu tháng đã cho thấy sức mạnh đặc biệt về giọng nói của cha mẹ, việc hát ru con đối với sự phát triển của bé. Bắt đầu phản ứng với âm thanh là một trong những khả năng phát triển cao nhất của trẻ sơ sinh. Trẻ em cần phải được nuôi dưỡng bằng âm nhạc ngay từ khi sinh ra. Bệnh viện Phụ sản Staincliffe ở An...

News image

10 món ăn bốc tốt nhất cho bé

Hầu hết các bé dưới 1 tuổi đều thích ăn bốc bằng tay. Khoai lang, đậu Hà Lan, thịt cá mềm, quả chín... đều có thể làm thành món ngon cho bé cầm tay ăn."Bãi chiến trường" tạo ra sau bữa ăn có vẻ khó coi (và cả khó dọn), nhưng cách này lại tốt cho sự phát triển của trẻ - và tạo sự thoải mái cho bố mẹ ăn cùng với con mình. Dưới đây là những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc: Ảnh minh họa: Humptybumptykids.com.Khoai lang Giàu ...

News image

Chế độ ăn khoa học nhất cho trẻ qua các giai đoạn

Chế độ ăn khoa học nhất cho trẻ qua các giai đoạn Dựa trên các nghiên cứu và khảo sát thực tế, giáo sư Michael Lee và các đồng nghiệp ở Đại học Ilinois (Mĩ) đã đưa ra tổng kết về sự thay đổi chế độ ăn của trẻ từ sơ sinh đến độ tuổi thiếu niên. Chế độ ăn từ 0 – 1 tuổi Giáo sư Michael Lee cho biết dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, các bà mẹ không nhất thiết phải tuân thủ nghiêm ngặt qui định về khối lượng thức ăn và ...

News image

3 lựa chọn tuyệt vời để phát triển trí thông minh cho con

Từ những điều rất đơn giản trong cuộc sống hàng ngày, cha mẹ có thể tận dụng để kích thích, phát triển trí thông minh cho con từ khi còn nhỏ.1. Trí tuệ cảm xúc: Trẻ sơ sinh - 18 tháng tuổi Não tiếp nhận thông tin tốt nhất khi nó được thử thách với những thông tin mới, vấn đề mới. Một chương trình phát triển trí thông minh cho trẻ em tại Đại học Georgia, Hoa kỳ đã cho thấy trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể học các kĩ năng nhất định ...

News image

Địu con an toàn và đúng cách

Địu con an toàn và đúng cách Sử dụng những chiếc địu với rất nhiều tiện lợi là giải pháp tối ưu được các bậc cha mẹ lựa chọn khi muốn mang con theo bên mình. Tuy nhiên, nếu không hiểu đúng và sử dụng đúng cách thì việc dùng địu sẽ không an toàn cho bé yêu của bạn. Tiện lợi từ những chiếc địu:Rất nhiều phụ nữ thích sử dụng địu để được bên con suốt cả ngày. Đặc biệt với những chị em bận rộn với quá nhiều công việc, không có nhiều thời gian thì những chiếc địu ...

News image

Phát triển thể chất cho bé qua các bài tập

Phát triển thể chất cho bé qua các bài tập Những bài tập thể dục nhẹ nhàng không chỉ giúp bé thư giãn mà còn hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển thể chất và tăng trưởng các số đo của bé. Thể chất của trẻ 6 tháng tuổi phát triển thế nào?Từ 6 tháng tuổi trở đi, thể chất của trẻ đang phát triển và dần hoàn thiện, các kỹ năng vận động cơ bản cũng được hình thành và phát triển. Lúc này, bạn hãy tiến hành cho bé tập một số những động tác đơn giản để tạo ...

News image

Thử phương pháp ăn dặm kiểu BLW

Thử phương pháp ăn dặm kiểu BLW – do bé tự chỉ huy Phương pháp ăn dặm do bé tự chỉ huy – ăn dặm kiểu BLW –  không chỉ giúp bé cảm thấy vui vẻ mà còn kích thích bé ăn ngon hơn nhờ việc bé luôn vận động tay và mắt đồng thời phối hợp chức năng giữa hai bộ phận này. Thời điểm nào có thể cho bé thử ăn dặm kiểu BLWKhoảng 6 tháng trở đi, bé bắt đầu ăn dặm và được làm quen với nhiều loại thức ăn khác nhau. Khi bé lớn hơn một chút ...

News image

Thực phẩm giúp bé yêu thông minh

Thực phẩm giúp bé yêu thông minh Trứng gà, cá hồi, ngũ cốc, các loại đậu,… xưa nay vẫn được xem là những loại thực phẩm  tốt cho bé, góp phần phát triển trí não bé ngay từ nhỏ. Mẹ cùng tìm hiểu xem còn những thực phẩm giúp bé thông minh nào mà mẹ chưa biết không nhé. Một số loại thực phẩm có tác dụng giúp não bé phát triển hoàn thiện ngay từ những tháng đầu đời. Dưới đây là những loại thực phẩm không thể thiếu nếu bạn muốn con mình phát triển trí thông minh tốt nhất.1.   ...

News image

Lưu ý khi chọn mua đồ chơi bằng nhựa cho bé

Lưu ý khi chọn mua đồ chơi bằng nhựa cho bé   Trong các vật liệu sản xuất đồ chơi thì nhựa là vật liệu phổ biến được các nhà sản xuất ưa dùng nhất. Tuy nhiên, chất liệu này cũng không hẳn là an toàn cho bé. Cha mẹ cũng nên thận trọng lựa chọn những món đồ chơi bằng nhựa bảo đảm chất lượng. Tại sao phải cẩn thận với đồ chơi bằng nhựa? Không phải chỉ với đồ chơi bằng nhựa bạn mới cần cẩn trọng mà với tất cả các món đồ chơi cho bé bạn cũng nên lưu ý ...

News image

Đồ chơi trẻ em kích thích sự sáng tạo

Đồ chơi trẻ em kích thích sự sáng tạo Ở giai đoạn bé 1 tuổi, cha mẹ có thể giúp bé phát triển sự sáng tạo, nhận thức bằng những đồ chơi trẻ em có tính giáo dục như đồ chơi lắp ghép, đồ chơi xếp hình, đồ chơi phát ra âm thanh, sách tranh ảnh. Khi bé tròn 1 tuổi cũng chính là giai đoạn bé học hỏi tốt nhất. Với bé bây giờ thì đồ chơi không chỉ giúp bé vui mà còn giúp bé phát triển sự sáng tạo và tìm hiểu thế giới bên ngoài, vì vậy việc ...

News image

Đặc điểm phát triển chung của lứa tuổi 3, 4, 5

Đặc điểm phát triển chung của lứa tuổi 3, 4, 5:   Lên 3, thế giới của con đã mở rộng ra rất nhiều, và cùng với đó, con cũng “trưởng thành” hơn rất nhiều. Bố mẹ cần biết gì về sự phát triển của con để chuẩn bị cho con thật tốt bước ra thế giới? Bạn chưa tự tin ư, hãy cùng Webtretho tìm hiểu nhé.  Trẻ 3 tuổi  Trẻ 3 tuổi có cái nhìn về thế giới rộng mở hơn, các khái niệm về thời gian và không gian bắt đầu có những biến đổi thú vị. Các bé bắt đầu ...

News image

Bé mẫu giáo cần biết gì về tiền?

Bé mẫu giáo cần biết gì về tiền? Nhiều bậc phụ huynh không muốn cho con sớm tiếp xúc với đồng tiền vì nhiều lý do khác nhau như không muốn để con phải bận tâm đến “chuyện của người lớn”, sợ con thực dụng, sợ người xấu… Tuy vậy, trong thời đại ngày nay, dù người lớn không muốn nhưng trẻ con và tiền bạc đã có nhiều “cơ hội” để “gặp” nhau lắm rồi, nhất là sau những dịp Lễ Tết với phong tục mừng tuổi đầu năm. 1. Tiền để làm gì?2. Tiền có giới hạn3. Nên tập thói ...

-
+
6

Lời khuyên của bác sỹ

News image

Bệnh viêm kết mạc ở trẻ sơ sinh

Nguyên nhân gây bệnh viêm kết mạc ở trẻ sơ sinh, nguyen nhan gay viem ket mac o tre so sinhTrẻ em sơ sinh thường bị chảy nước mắt và đổ ghèn vàng liên tục, đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên nếu bạn không chăm sóc bé kỹ càng và đúng phương pháp trong giai đoạn này, thì bé rất dễ bị mắc bệnh viêm kết mạc mắt ngay trong thời gian đầu mới sinh. Chính vì vậy, để bảo vệ cho bé yêu có đôi mắt khỏe, đẹp, bạn c...

News image

Phòng tránh bệnh uốn ván cho trẻ sơ sinh

Bệnh uốn ván của trẻ sơ sinh là bệnh do vi khuẩn uốn ván xâm nhập vào cơ thể, thường ở rốn dẫn đến bệnh do nhiễm trùng. Bệnh này rất nguy hiểm, diễn biến bệnh lại chậm do đó việc phòng tránh là vô cùng cần thiết. Nguyên nhân và biểu hiện bệnhNguyên nhân phát bệnh chủ yếu là do đoạn đứt của cuống rốn khử trùng không cẩn thận, nhất là những trẻ được đỡ đẻ theo phương pháp cũ, làm cho vi khuẩn uốn ván xâm nhập vào cơ thể. Hoặc sau khi c...

News image

Cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ

Cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ Đường hô hấp của trẻ rất nhạy cảm với thời tiết, khả năng miễn dịch lại chưa tốt, nên rất dễ nhiễm bệnh, trong đó, chủ yếu là các bệnh đường hô hấp.Thời tiết giao mùa hanh khô, ngày nắng, sáng và tối lại lạnh, khiến cơ thể trẻ khó thích ứng kịp. Dấu hiệu nhận biết các bệnh lý mũi họng- Sốt; có thể sốt nhẹ (38 độ C) hoặc sốt cao (39 - 40 độ C).- Ho, có thể ho khan, ho có đờm, ho từng cơn hoặc ho l...

News image

Cách chăm sóc và phòng bệnh cận thị ở trẻ

Cách chăm sóc và phòng bệnh cận thị ở trẻ Bệnh cận thị học đường không còn xa lạ đối với mọi người nữa, trẻ em những mầm non của đất nước đang rơi vào tình trạng cận thị nặng nề, số trẻ em mắc bệnh cận thị không ngừng tăng cao theo từng năm. Nguyên nhân của bệnh cận thị học đường thì không còn gì mới mẻ mà chủ yếu chính là do việc học tập nghỉ ngơi, chăm sóc đôi mắt không hợp lí đã gây ra tình trạng trên. Vậy khi đã ...

News image

Mùa lạnh, đề phòng bệnh cúm cho trẻ em

Mùa đông lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện thuận lợi giúp cho virút cúm phát triển và gây bệnh “cúm mùa” cho con người. Trẻ em là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu trẻ...   Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hàng năm có khoảng 1/3 số trẻ em trên toàn thế giới bị nhiễm cúm và đặc biệt trẻ em cũng được xếp vào nhóm có tỉ lệ tử vong cao do bệnh cúm. Yếu t...

News image

Phòng bệnh cho trẻ khi giao mùa

Mỗi khi giao mùa, thời tiết thay đổi làm cho cơ thể con người nếu thích nghi không kịp sẽ có những phản ứng ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhất là trẻ em và đặc biệt là trẻ sơ sinh.BS. Nguyễn Thị Thanh - Trưởng khoa Dịch vụ 1, BV Nhi Đồng 2 cho biết, khi thời tiết thay đổi, nó ảnh hưởng trực tiếp tới da và đường hô hấp. Thường da của chúng ta sẽ khô ráp hơn, có khi có cảm giác bong tróc, hơi rát và có khi khô da, ...

News image

Chăm sóc bé khi mọc răng

Chăm sóc bé khi mọc răng Mọc răng sữa là hiện tượng tự nhiên của bé. Trong quá trình mọc răng, bé sẽ chịu một số triệu chứng đặc biệt và có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.  Vì vậy, bạn hãy dành cho bé một sự chăm sóc đặc biệt trong thời kỳ này nhé. Thời kỳ mọc răng của bé: Thời kỳ bé mọc răng sữa bắt đầu trong khoảng từ 6 đến 8 tháng tuổi. Không có mốc chuẩn cụ thể nào cho việc thời gian mọc răng của các bé, một số bé có thể bắt đầu ...

News image

Trẻ bị béo phì - nỗi lo của cha mẹ

Trẻ bị béo phì - nỗi lo của cha mẹ Trẻ bị béo phì là nỗi ám ảnh đối với nhiều bậc cha mẹ. Không chỉ gây khó khăn cho cuộc sống sinh hoạt của bạn và các bé khi còn nhỏ, trẻ bị béo phì còn ẩn chứa những nguy cơ về nhiều căn bệnh nguy hiểm mà bé dễ mắc phải khi trưởng thành. Trẻ được xem là béo phì hay tăng cân khi cân nặng cao hơn mức trung bình so với chiều cao và độ tuổi từ 20% trở lên. Cách tốt nhất để xem con bạn có ...

News image

Những bệnh di truyền thường gặp ở trẻ

Những bệnh di truyền thường gặp ở trẻ Con cái không chỉ thừa hưởng ở cha mẹ những đặc điểm về ngoại hình, mà có rất nhiều bé sơ sinh còn “sao chép” y nguyên một số bệnh của cha mẹ. Hiểu rõ về những bệnh di truyền cũng là một cách giúp bạn bảo vệ cho con mình một cách tốt nhất. 1.    Các vấn đề về thị lực:- Những vấn đề về thị giác như: cận thị, mù màu, chứng suy giảm khả năng nhìn là bệnh di truyền thường gặp ở trẻ nhỏ nhất. Nếu ba mẹ hay người ...

News image

Dấu hiệu nhận biết bé yêu bị tắc tuyến lệ

Dấu hiệu nhận biết bé yêu bị tắc tuyến lệ Đôi mắt của bé luôn trong tình trạng ầng ậng nước, nhiều ghèn hay nước mắt thường xuyên chảy tràn xuống má ngay cả khi bé không khóc là những dấu hiệu cho thấy bé yêu của bạn đã bị tắc tuyến lệ. Chứng tắc tuyến lệ ở trẻ sơ sinhTắc tuyến lệ hay còn gọi là tuyến lệ bị chặn, nghĩa là hệ thống thoát nước ở vùng mắt của bé bị chặn, do đó, những giọt nước mắt được tạo ra không thể thoát ra ngoài, khiến cho đôi mắt ...

News image

Đau mắt đỏ - mẹ cần cảnh giác

Viêm nội nhãn hay đau mắt đỏ - mẹ cần cảnh giác Chỉ một chút lơ là chủ quan, ngại đi khám, nhầm lẫn giữa chứng đau mắt đỏ và bệnh viêm nội nhãn  có thể dẫn đến những tác hại đau lòng khiến trẻ vĩnh viễn không thể phục hồi thị lực.  Xung quanh chuyện dịch đau mắt đỏ bùng phátDịch đau mắt đỏ đang bùng phát nhất là trong những thời điểm giao mùa hoặc triều cường, mưa bão, áp thấp, khi môi trường ẩm ướt làm cho vi khuẩn sinh sôi và phát tán nhanh. Đặc biệt ở các  ...

News image

Chăm đọc sách, trẻ ít bị trầm cảm

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã so sánh sự ảnh hưởng của 6 loại phương tiện thông tin đại chúng với sự phát triển tâm lý của trẻ vị thành niên: vô tuyến và phim, âm nhạc, trò chơi điện tử, internet, báo và các loại tạp chí, sá...

News image

"Sức khoẻ" của răng liên quan đến não

Các nhà khoa học Na Uy đã công bố một nghiên cứu thú vị: tình trạng bộ răng của chúng ta có mối liên quan chặt chẽ tới khả năng ghi nhớ của bộ nã...

News image

Thức ăn không an toàn với bé 1-3 tuổi

Bé 1 tuổi rất háo hức với những đồ ăn trong bát đĩa của bố mẹ - cách tốt để bạn dạy bé ăn uống đa dạng. Nhưng không phải tất cả thức ăn đều an toàn cho bé. Một số tiềm ẩn nguy cơ hóc nghẹn mà bạn cần đề phòng....

News image

7 điều cần biết về chấn thương sọ não trẻ em

    Dù rất lo lắng khi con mình bị ngã và nghi chấn thương sọ não, bạn cũng không nên đòi chụp X-quang hay CT-scan bằng mọi giá. Các kỹ thuật này chỉ nên thực hiện khi bác sĩ yêu cầu vì tia X. rất có hại đối với trẻ em....

-
+
8

Thực đơn Trường Sao Mai

 

THỰC ĐƠN CỦA BÉ LỚP MẪU GIÁO + NHÓM CƠM NHÀ TRẺ

Tuần 1 + 3 tháng 10/ 2013

THỨ

BỮA SÁNG

(7h15 – 8h)

BỮA TRƯA

(10h15)

BỮA PHỤ CHIỀU

(14h)

BỮA XẾ CHIỀU

(16h)

Món mặn

Món canh

2

Bún thịt canh chua

Thịt bò xào su su

Canh xương nấu củ quả

Chè đậu xanh gạo nếp

 

Thanh long

3

Cháo bò

 

Gà, thịt nạc xào bí xanh

Canh trứng cà  chua nấu xương

Bánh ngọt

Sữa fristi

4

Mì thịt nạc

 

Trứng chưng thịt nạc

Canh ngao nấu rau

cải ngọt

Miến nấu thịt, xương

 

Nước cam ép

5

 

Cháo lươn hành

thìa là

 

Giò, thịt nạc rim

 

 

Canh bí đỏ ninh xương

Chè đậu đen

Bánh mì que

Sữa bột

6

Xôi trắng, thịt băm

 

Cá, thịt sốt cà chua

thìa là

Canh rau ngót nấu thịt

Súp thịt gà cà rốt, khoai tây

Sữa chua Mộc Châu

7

Bánh đa thịt bò

Đậu, thịt sốt cà chua

Canh bí xanh nấu tôm

Cháo ngao thìa là

Chuối tiêu

THỰC ĐƠN CỦA BÉ NHÓM CHÁO

Tuần 1 + 3 tháng 10/ 2013

THỨ

Thứ 2

Thứ 3

Thứ 4

Thứ 5

Thứ 6

Thứ 7

7h15

Bún thịt canh chua

Cháo bò

 

Mì thịt nạc

 

Cháo lươn hành

thìa là

Xôi trắng thịt băm

Bánh đa thịt bò

10h15

Cháo thịt bò su su

Cháo gà bí xanh

Cháo trứng thịt nạc

Cháo giò thịt nạc cà rốt

Cháo cá rau ngót

Cháo thịt rau

củ quả

14h

Chè đậu xanh

gạo nếp

 

Bánh ngọt

Miến nấu thịt, xương

 

Chè đậu đen

Bánh mì que

Súp thịt gà cà rốt, khoai tây

Cháo ngao

thìa là

16h

Thanh long

Sữa fristi

Nước cam ép

Sữa bột vitadaily

Sữa chua Mộc Châu

Chuối tiêu

THỰC ĐƠN CỦA BÉ LỚP MẪU GIÁO + NHÓM CƠM NHÀ TRẺ

Tuần 2 + 4 tháng 10/ 2013

THỨ

BỮA SÁNG

(7h15 – 8h)

BỮA TRƯA

(10h15)

BỮA PHỤ CHIỀU

(14h)

BỮA XẾ CHIỀU

(16h)

Món mặn

Món canh

2

Bún canh thịt chua

Thịt bò xào su su

Canh rau ngót nấu thịt

Cháo chim đậu xanh, hạt sen

Nước cam ép

3

Cháo lươn

Thịt gà xào su su

Canh tôm nấu cải ngọt

Chè đậu đen, bánh

mì que

Dưa hấu

4

Xôi đỗ, thịt băm

Tôm thịt sốt cà chua

Canh bí xanh ninh xương

Bánh ngọt

 

Sữa fristi

5

Cháo ngao hành răm

Thịt nạc, đậu phụ rim.

Muối vừng

Canh bí đỏ nấu thịt

Cháo lươn

 

Thanh long

6

Bún bò

Cá, thịt nạc xào hành,

thì là

Canh trứng cà chua

Súp thịt gà rau củ

Sinh tố chanh leo

7

Cháo thịt bò nấu đậu

Thịt lợn chưng trứng

Canh cải ngọt nấu thịt

Bánh đa nấu xương

Sữa bột vitadaily

THỰC ĐƠN CỦA BÉ NHÓM CHÁO

Tuần 2 + 4 tháng 10/ 2013

THỨ

Thứ 2

Thứ 3

Thứ 4

Thứ 5

Thứ 6

Thứ 7

7h15

Bún canh thịt chua

Mì thịt nạc

Xôi đỗ thịt băm

 

Cháo ngao hành răm

Bún gà

Cháo thịt bò nấu đậu

10h15

Cháo thịt bò su su

Cháo thịt gà su su

Cháo tôm thịt bí xanh

Cháo thịt băm

Rau ngót

Cháo cá hành

thì là

Cháo thịt trứng rau cải

14h

Cháo chim đậu xanh, hạt sen

Chè đậu đen, bánh mì que

Bánh ngọt

Cháo lươn

Súp thịt gà rau củ

Bánh đa nấu

xương

16h

Nước cam vắt

Dưa hấu

Sữa fristi

Thanh long

Nước cam ép

Sữa bột vitadaily

Truyện kể cho bé

Bé Cao và Bé thấp

Bé Cao và Bé Thấp

Vì sao thỏ cụt đuôi

Vì sao thỏ cụt đuôi

Truyện về loài voi

Truyện về loài voi  

Hai anh em gà con

Hai anh em gà con

Chiếc áo đẹp

Chiếc áo đẹp

News image

Bó hoa tặng bà

Bà ngoại của Voi con bị bệnh phải vào bệnh viện nằm. Đi học về, Voi con xin phép mẹ vào bện viện thăm bà. Trên đường đi, Voi con thấy bác Dê đang vác trên vai một bao gạch lạch bạch đi từng bước một. Voi con vội chạy tới nói với bác: “Bác Dê ơi! Để cháu giúp bác”. Thế là chú Voi dùng vòi của mình nhấc bao gạo lên một cách nhẹ nhàng và đưa về tận nhà bác Dê. Khi Voi con đi qua một vườn hoa, chú nhìn thấy Cún con đang tưới hoa. Cún ...

News image

Cái đuôi của Sóc Nâu

Sóc Nâu có cái đuôi bông thật tuyệt vời. Nó thường hênh hoang:- Cái đuôi của tớ đẹp nhất nên tớ là đứa trẻ xinh đẹp nhất, tuyệt vời nhất! tớ sẽ đi khắp khu rừng để cho mọi người thấy…Rồi Sóc Nâu bắt đầu lên đường. Gặp Gấu Đen, nó hí hửng chìa cái đuôi ra khoe. Gấu Đen bảo:- Cái tát của Gấu này mới tuyệt vời. Chú này có muốn thử không?Sóc Nâu lắc đầu. Nếu bị Gấu tát thì chắc là đau lắm. Sóc nâu xấu hổ bỏ ...

News image

Cái áo của thỏ con

Trong khu rừng nọ có một chú Thỏ mắt hồng trông rất xinh. Thỏ mẹ may cho Thỏ con một cái áo bông trắng giống như áo của tất cả các chú Thỏ khác. Thỏ con không thích cái áo bông trắng, Thỏ con đòi mẹ phải may cho mình thật nhiều áo sặc sỡ khác.Thỏ mẹ nghĩ mãi, nghĩ mãi, cuối cùng đành may cho Thỏ con một cái áo vàng, có viền mầu nâu giống như áo của Hổ. Thỏ con sung sướng mặc áo mới vào rồi xin phép mẹ ra đường chơi. Vừa lúc đó có ...

News image

Cá diếc con

Đàn cá diếc mới lớn đang tung tăng bơi lội, nô đùa trong hồ nước. Nhìn cái gì, Diếc con cũng thấy lạ. Bỗng có Bác Rùa từ đâu bơi tới.Diếc con tròn mắt nhìn. Lạ quá, cùng ở dưới nước mà bác ấy không giống họ hàng nhà cá: Cái đầu thò ra, thụt vào. Cái đuôi ngắn ngun ngủn. cái “nhà” trên lưng thật nặng nề. Lại còn bốn cái chân thô kệch nữa ...

News image

Cá chép con

Cá chép con muốn rủ cua đi chơi nhưng tìm mãi chẳng thấy cua đâu. Chép con liền đi hỏi ếch xanh. Ếch xanh bảo:- Cua đi ẩn náu để lột xác rồi!Chép con nghĩ bụng: “Quái lạ, tại sao cua lại phải lột xác nhỉ?” Chép con đi hỏi ốc vặn, ốc vặn cũng chẳng biết gì hơn. Chép lại hỏi:- Ốc vặn có phải lột xác không?Ốc vặn phì cười trả lời:...

News image

Cá cầu vồng can đảm

Xa tít ngoài đại dương, có một đàn cá tụ tập bên nhau. Đó là giống cá đặc biệt, mỗi con đều có những cái vẩy lóng lánh. Kể từ khi cá Cầu Vồng phân phát lớp vẩy đẹp của mình cho đàn cá chung quanh, thì tất cả trở thành bạn thân, làm gì cũng có nhau. Chúng bơi chung, chơi chung, ăn chung và khi nghỉ ngơi, chúng cũng quây quần bên ...

News image

Cá cầu vồng

Trước kia, cá Cầu Vồng là con cá đẹp nhất trong biển cả. Vì luôn nghĩ rằng mình đẹp nên cá Cầu Vồng rất kiêu căng và không chơi với những con cá khác.Có một lần, cá Xanh nhỏ đến hỏi xin cá Cầu Vồng một cái vẩy lóng lánh. Cá Cầu Vồng chỉ cười lớn và ...

News image

Bạn mới

Lớp mẫu giáo của Hà có thêm bạn mới. Tên bạn ấy là Hoa. Cả lớp cứ xì xào, chỉ chỏ vào bàn tay trái của bạn ấy.“Kỳ lạ lắm, thật đấy!” – Tí sún thì thầm với Hà như thế. Hà vờ đi uống nước rồi liếc nhìn. Ừ, mà lạ thật. Mấy ngón tay của bạn ấy quắp lại, bé tẹo.Đến lúc nghỉ trưa, cả lớp cứ đùn đẩy nhau không ai chịu nằm cạnh Hoa. Cuối cùng Tí sún ...

News image

Bàn tay có nụ hôn

Hôm nay là ngày đầu tiên bạn Quân đi học mẫu giáo. Bạn sợ lắm, hai tay cứ nắm chặt, chân không chịu bước, nước mắt giàn giụa:- Con không muốn đến trường đâu! – cậu bé bảo mẹ - con muốn ở nhà với mẹ cơ!Con thích đồ chơi và thích ở nhà. Mẹ cho con ở nhà với mẹ ...

News image

Bài học đầu tiên của Gấu

Ngày Chủ Nhật Gấu con xin phép mẹ ra đường chơi cùng các bạn. Gấu mẹ dặn:- Con chơi ngoan nhé. Nếu làm sai điều gì, con phải xin lỗi. Được ai giúp đỡ thì con phải cảm ...

-
+
8

Một số hình ảnh về Trường mầm non tư thục - chất lượng cao Sao Mai


Công ty cổ phần Điện tử - Viễn thông Thành Biên © 2013 - 2014
Địa chỉ: Số 409-411 Tổ 2, phường Đồng Tiến, thành phố Hòa Bình, tỉnh Hòa Bình. 
Điện thoại: 0218.3 852.152